Flow joogaa ja kahvakuula jumpaa toukokuussa Pickalassa, kaikki mukaan!

Flow jooga

Dynaamista joogaa jossa liikkeet yhdistyvät toisiinsa hengityksen mukana. Harmonista liikkeen virtaa. Flow jooga sopii myös erinomaisesti aloittelijoille.

Toukokuussa

maanantaisin kaksi ryhmää, klo 19.00 ja klo 20.15, pvm 4.5., 11.5., 18.5. ja 25.5., hinta 60 € /hlö

keskiviikkoisin klo 20.00, pvm 6.5., 13.5., 20.5. ja 27.5., hinta 60 € /hlö

Paikka: Pickala Golf Club, kartanon neukkari.

Oma jumppamatto mukaan! Ryhmään mahtuu 8 henkilöä.

Sitovat ilmoittautumiset heiditaino@aol.com

Kurssin vetäjä: joogaohjaaja, hyvinvointivalmentaja, personal trainer Heidi Tainio


Kahvakuula jumppa keskiviikkoisin klo 18.30

Paikka: Pickalan kartanon merenpuoleinen ruohoalue (Seaside kentän puoli)

Päivämäärät: 6.5., 13.5., 20.5. ja 27.5.

Sitovat ilmoittautumiset: heiditainio@aol.com viimeistään edellisenä päivänä.

Hinta: 10 €, krt tunti kestää 60 min

Kurssimaksut voi maksaa alla olevalle tilille ennen kurssin alkua

Tili: FI 80 1745 3000 1776 77

Saaja:Fit and Feel Good/heidi tainio

Www.fitandfeelgood.com

Tervetuloa!

Heidi ja Miku

Kategoriassa Ajankohtaista