Golfia tukevaa fysiikkaharjoittelua senioreille

Newton Physics oli Senioritreffeillä kertomassa oikeanlaisen fysiikkaharjoittelun hyödyistä golfiin.

Haluatko parantaa peliäsi?
Lyödä pidemmälle?
Lyödä tarkemmin?

Tai ehkä olet huomannut, että pienet kivut alaselässä tai polvissa rajoittavat parasta peliäsi. Jos vastasit kyllä, niin Newton Golf fysiikkavalmennus on sinua varten. Valmennuskokonaisuuden tavoitteena on fyysisen suorituskyvyn parantaminen ja toimintakyvyn kehittäminen golfin lajivaatimusten näkökulmasta.

Ymmärrämme golfin vaatimukset fyysiselle suorituskyvylle. Valmennuksessa keskitytään lajin vaatimien fyysisen kunnon osa-alueiden kehittämsieen (liikkuvuus, lihastasapaino, räjähtävä voimantuotto) ja siksi se sopii erityisesti henkilöille, joiden suorituskyvyn parantuminen tukee onnistumista golfin lajisuorituksessa.

Valmentamisesta vastaavat Petri Jalanko (LitM, liikuntafysiologi) sekä golfin fyysiseen valmennukseen erikoistunut valmentaja Joachim Bartholdi.

Newton tarjoaa Pickalan senioreille kevään valmennuspaketin:

  • Pienryhmävalmennus (4-6 henkilöä)
  • Valmennuksen kesto 4 viikkoa (alkaen ma 20.3.)
  • Valmennusryhmät kokoontuvat seuraavasti:
    * Maanantai ja torstai klo 18-19 (alkaen ma 20.3.)
  • Yhteensä 6 valmennustapaamista
  • Omatoiminen harjoitteluoikeus Newtonilla harjoitusjakson ajan (klo 6:00-23:00)
  • Hinta Pickalan senioreille: 250 €/ henkilö

Ilmoittaudu ma 16.3. mennessä Joachim Bartholdi, joachim@newtonfinland.fi, p. 0400 764 454. Valmennus toteutetaan Newton Physicsin uusissa tiloissa Espoossa osoitteessa Nuijalantie 13 (entinen Vaasan&Vaasan pääkonttori) ja aloitetaan heti, kun vähintään 4 osallistujaa vahvistaa osallistumisen.
Newton Golf fysiikkavalmennus Pickala Golf seniorit

Jaa:

Kategoriassa Senioritoimikunta